產(chǎn)后缺乳,，在中醫(yī)歷史上有著不同的記載,。最早出現(xiàn)在隋代曹元芳的諸病源候論中，記載為無(wú)乳汁,。在唐代,，藥王孫思邈就在他的著作《備急千金要方》中列出了“治婦人乳無(wú)汁共二十一首下乳方”，所用食物中就有豬蹄,、鯽魚(yú)等,，搭配中藥材通草、麥冬,、漏蘆,、瓜蔞根等發(fā)揮催乳功效。
所以民間一些耳熟能詳?shù)拇呷樗幧攀菑挠凭玫闹嗅t(yī)藥傳統(tǒng)中傳承演化而來(lái)的,，具有一定的療效,。但是，催乳藥膳同樣離不開(kāi)中醫(yī)“辨證論治”的思想原則,，應(yīng)當(dāng)根據(jù)產(chǎn)后的不同階段和體質(zhì)特點(diǎn)辨證施膳,。成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院/四川省中醫(yī)院婦產(chǎn)康復(fù)中心副主任劉藝介紹，產(chǎn)后缺乳應(yīng)當(dāng)辨是氣血虧虛,、瘀血阻滯,、肝郁氣滯還是痰濕壅阻來(lái)選擇適宜的藥膳，如黨參豬蹄湯,、豬肝花生湯,、鯽魚(yú)通草湯等。
總的來(lái)說(shuō),，產(chǎn)后“多虛多瘀”,，藥膳催乳的原理是理氣活血，舒筋通絡(luò),，讓寶媽乳汁生化有源,，乳腺管通暢。此外,，還可以調(diào)配中藥材月子茶飲疏肝解郁,，調(diào)節(jié)寶媽的情志,，以達(dá)到更好的催乳效果。
《景岳全書》有云：“婦人乳汁,，乃沖任氣血所化,，故下則為經(jīng)，上則為乳,?！敝嗅t(yī)理論認(rèn)為乳汁和月經(jīng)都以氣血為基礎(chǔ)，是同源所化,。在內(nèi)服法方面,，除了藥膳催乳以外，還可以通過(guò)中藥膏方達(dá)到補(bǔ)益氣血,、產(chǎn)后調(diào)理,，從而催乳的作用。
外治法方面,，可以通過(guò)專業(yè)人士進(jìn)行中醫(yī)手法按摩,，疏通乳腺管，刺激母乳分泌,；此外,，根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論，乳房屬“胃”,，乳頭屬“肝”,，在乳根、少澤,、膻中,、足三里等穴進(jìn)行點(diǎn)按或穴位敷貼，一方面強(qiáng)健脾胃,，使乳汁充盈,，另一方面疏通全身氣機(jī)，疏解肝氣之郁結(jié),，使乳汁順暢,。
成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院/四川省中醫(yī)院婦產(chǎn)康復(fù)中心副主任劉藝介紹，而當(dāng)寶媽需要回乳時(shí),，中醫(yī)可以采取大劑量生麥芽煎水作茶飲,，或外敷芒硝促進(jìn)回乳。（詳見(jiàn)視頻）
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