甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官，但由于現(xiàn)代生活方式,、飲食結(jié)構(gòu)改變，競(jìng)爭(zhēng)的壓力越來越大，甲狀腺疾病已成為內(nèi)分泌領(lǐng)域的第二大疾病,，全球有超過3億人患有甲狀腺疾病，其中女性患者為男性患者的6-10倍,，40歲以上的女性中有10%-20%的人群患有甲狀腺疾病,。

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)給予了甲狀腺疾病特定的名稱——“癭病”,，其病名最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“ 俠癭，俠頸之瘤屬也,?！睔v代醫(yī)家認(rèn)為癭病的發(fā)病原因主要有外因和內(nèi)因兩方面，外因?yàn)楦惺艿酵饨绲牟⌒芭c毒氣加之水土因素,、環(huán)境失宜,，內(nèi)因?yàn)橄忍祗w質(zhì)、情志憂郁等,。癭病的基本病機(jī)是情志,、飲食等致病因素導(dǎo)致氣滯、痰凝,，日久血行瘀滯,，瘀阻脈絡(luò)，痰氣郁而化火,，肝火旺盛,，耗傷正氣，為虛實(shí)夾雜證,，病位在肝,，與心、脾臟亦密切相關(guān),。

經(jīng)常遇到患者就診時(shí)說體檢發(fā)現(xiàn)了甲狀腺結(jié)節(jié),、橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺功能減退等等,；日常生活中,，大家對(duì)甲狀腺疾病的關(guān)注度也是越來越高。那么,，今天中醫(yī)妹就帶著大家一起來了解甲狀腺與碘,、甲狀腺與情志的關(guān)系。

甲狀腺疾病患者需要補(bǔ)碘還是禁碘呢,？

碘是人體代謝和生長(zhǎng)發(fā)育必需的微量元素,。人體內(nèi)含碘最高的器官就是甲狀腺，碘也是合成甲狀腺激素的重要原料,，對(duì)我們?nèi)梭w的生長(zhǎng),、發(fā)育、代謝,、生殖等各種功能發(fā)揮著非常重要的作用,。

碘缺乏，指自然環(huán)境缺碘和碘攝入不足,，不能應(yīng)對(duì)生命活動(dòng)所需,，可導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié),、地方性甲狀腺腫大等疾病發(fā)生。碘過量,，指機(jī)體內(nèi)碘的含量超過了人的正常生理需求量,。有很多原因會(huì)引起碘過量，比如過量食用海藻,、海帶,、食用鹽等 ，或是居住在水碘含量較高的地區(qū),，此外還有藥物原因,，從而導(dǎo)致體內(nèi)碘過多造成剩余，引發(fā)自身免疫性甲狀腺炎,、甲狀腺功能減退,、甲狀腺腫大等疾病。由此可見,，碘缺乏和碘過量對(duì)我們?nèi)梭w的生命活動(dòng)都不好,。我們健康成人體內(nèi)的碘總量為20-50mg，應(yīng)當(dāng)科學(xué)補(bǔ)碘,，做到碘適宜,，不能多也不能太少。

那么,，患有甲狀腺疾病該多吃還是少吃“碘”呢,？

甲狀腺功能亢進(jìn)患者，應(yīng)限制碘的攝入,，盡可能忌用富含碘的食物和藥物,；自身免疫性甲狀腺炎患者,，如果甲功正常的,，可以正常食用加碘食鹽，但需要適當(dāng)限制海藻,、海帶,、紫菜、海苔等富碘食物,；甲狀腺結(jié)節(jié)患者,，多見于女性和老人，碘攝入過量或不足都可能使結(jié)節(jié)患病率增加,，所以還是稍微注意下碘飲食,；甲狀腺癌患者，一般可以正常碘飲食,。

情志改變會(huì)影響甲狀腺功能出現(xiàn)異常嗎,？

答案是肯定的,。中醫(yī)有喜、怒,、驚,、恐、悲,、憂,、思七情內(nèi)傷之說，情志如果出現(xiàn)異常就會(huì)直接損傷我們?nèi)梭w臟腑,，可能會(huì)出現(xiàn)一種情志病傷及多臟,，也有可能多種情志病共同損害一臟。

情志異常會(huì)導(dǎo)致甲功異常,，就可能出現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié),、甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤等,。反過來說,，甲狀腺激素分泌異常也會(huì)影響我們的情緒改變。比如,，甲狀腺功能亢進(jìn)癥,，由于甲狀腺激素分泌過多，人體就會(huì)出現(xiàn)熱量消耗增多,、蛋白質(zhì)分解加速,、脂肪消耗增加等現(xiàn)象，可見患者多食易饑,，急躁易怒,、手抖、心慌,、怕熱,、多汗、突眼,、口干口苦,、胸脅脹痛、失眠等臨床癥狀,；甲狀腺功能減退癥或甲狀腺切除的患者,，甲狀腺激素分泌太少，可見情緒低落,、反應(yīng)遲鈍,、精神疲倦、腰膝酸軟,、頭昏眼花,、四肢無(wú)力,、雙腳浮腫，男子不育,、女子不孕等臨床表現(xiàn),。

我們中醫(yī)臨床治療時(shí)，主要以疏肝理氣,、化痰散結(jié),、軟堅(jiān)活血、滋陰益氣等治療原則,，四診合參,，隨證化裁。在生活中,，除了要注意平衡飲食外,，還需要保持積極樂觀、積極向上的心情,，做到少生氣,、多運(yùn)動(dòng)，做到早睡覺,、不熬夜,，避免甲狀腺疾病的發(fā)生。

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