春季萬物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃,，而病毒細(xì)菌也在我們看不見的地方鉚足了勁繁殖，威脅著你我的健康,。由于諾如病毒很容易在學(xué)校人群密集的地方流行傳播,，一旦感染會(huì)嚴(yán)重影響小朋友的健康和正常生活，因此更是我們的重點(diǎn)防范對(duì)象,，所以就來了解一下,，如何預(yù)防諾如病毒感染導(dǎo)致的胃腸炎。

諾如病毒是什么,？

諾如病毒是一組杯狀病毒科的病毒，主要引起急性感染性腹瀉,。諾如病毒感染性腹瀉寒冷季節(jié)高發(fā),，一般發(fā)病高峰在每年的10月至次年3月。該病具有發(fā)病急,、傳播速度快,、涉及范圍廣等特點(diǎn)，感染對(duì)象主要是成人和學(xué)齡兒童,。

諾如病毒怎么傳播,？

傳播方式上，它可通過糞口途徑（包括攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠）或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播,，還可以通過被污染的食物和水傳播,。

感染諾如病毒后的臨床表現(xiàn)

感染者主要癥狀為惡心、嘔吐,、發(fā)熱,、腹痛和腹瀉，感染后24-48小時(shí)出現(xiàn)癥狀（最短12小時(shí),，最長72小時(shí)）,。兒童患者以嘔吐為主，成人患者腹瀉為多,。諾如病毒傳染性很強(qiáng),，常在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu),、養(yǎng)老院及餐館等處引起集體暴發(fā),。

日常生活如何做好預(yù)防,？

感染諾如病毒，不要慌,！

請(qǐng)跟著“感控君”認(rèn)真做好以下防護(hù)措施：

1注意手部衛(wèi)生家庭成員要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，做到科學(xué)、規(guī)范地洗手,，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒,。需要注意的是，消毒紙巾,、免沖洗的手消毒液不能代替洗手,。

2注意飲食衛(wèi)生選擇衛(wèi)生可靠的地方購買新鮮食材，正確烹飪食物,，尤其是食用貝類海鮮等高風(fēng)險(xiǎn)感染諾如病毒的食品應(yīng)保證徹底煮熟,。認(rèn)真清洗水果和蔬菜，生食水果盡量去皮,，喝水要喝開水!

3注意室內(nèi)衛(wèi)生定期對(duì)室內(nèi)物品和用具的表面進(jìn)行消毒,，比如馬桶把手、坐墊,、門把手,。多開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通,。

4做好健康監(jiān)測(cè)家庭成員要做好自我防護(hù)和健康監(jiān)測(cè),，如有腹瀉、嘔吐,、腹痛等胃腸癥狀,，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。

“感控君”特別提醒：

當(dāng)孩子發(fā)生腹瀉時(shí),，家長切勿盲目選擇藥物治療,。需要做的是留意孩子腹瀉物的癥狀，及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診,。通過病原學(xué)檢查來確診后,，由醫(yī)生制定對(duì)應(yīng)的治療方案，做到對(duì)癥處理,。

此外,，酒精對(duì)諾如病毒無效，含氯消毒劑對(duì)諾如病毒最有效,。