為了及時(shí)回應(yīng)網(wǎng)友關(guān)切的問題，11月11日,，四川省中醫(yī)藥管理局二級(jí)巡視員楊正春,、我院院長(zhǎng)謝春光做客省政府網(wǎng)站“在線訪談”欄目，就“充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì)?打贏疫情防控遭遇戰(zhàn),、殲滅戰(zhàn)”主題與廣大網(wǎng)友進(jìn)行在線交流,。

    謝春光講到，在這一次疫情中,，中醫(yī)藥在預(yù)防治療疫病中發(fā)揮的作用,，大家有目共睹，中醫(yī)藥參與面之廣,、參與度之深,、受關(guān)注程度之高，都是前所未有的,。近一年來,，醫(yī)院持續(xù)科技攻關(guān)，對(duì)預(yù)防,、治療,、康復(fù)等方面做了深入研究，很多數(shù)據(jù)表明這三個(gè)方面都是有作用的。對(duì)于瘟病的防治,，中醫(yī)藥已經(jīng)形成了一整套系統(tǒng)且獨(dú)特的理論和實(shí)踐體系,，在2020年國(guó)務(wù)院新聞辦發(fā)布《抗擊新冠肺炎疫情的中國(guó)行動(dòng)》白皮書中，明確指出：堅(jiān)持中西醫(yī)結(jié)合,、中西藥并用,，發(fā)揮中醫(yī)藥治未病、辨證施治,、多靶點(diǎn)干預(yù)的獨(dú)特優(yōu)勢(shì),，全程參與深度介入疫情防控，從中醫(yī)角度研究確定病因病機(jī),、治則治法,，形成了覆蓋醫(yī)學(xué)觀察期、輕型,、普通型,、重型、危重型,、恢復(fù)期發(fā)病全過程的中醫(yī)診療規(guī)范和技術(shù)方案,，在全國(guó)范圍內(nèi)全面推廣使用。這成為中醫(yī)藥參與新冠肺炎防治的真實(shí)寫照,。

    謝春光介紹到,，“大鍋湯”并不等同于治病的藥，去年疫情發(fā)生后,，四川多名專家一起商定了一個(gè)普適性的處方,，四川多名專家一起商定了一個(gè)普適性的處方，“這個(gè)處方是以輔正為主,，所以各地可以根據(jù)每個(gè)地方的人群,、氣候不一樣，在這個(gè)處方的基礎(chǔ)上適當(dāng)加減,，以輔正為主,，達(dá)到預(yù)防的效果。同時(shí),，作為普通群眾,，我們首先要按照疫情防控要求，做好自身防護(hù),。在中醫(yī)藥運(yùn)用方面：一是合理膳食,。可以結(jié)合自身情況,，食用一些藥食同源的食物,。比如濕氣重的人，可以多吃一點(diǎn)藿香、冬瓜,、薏苡仁等,，用他們來燉湯或熬粥，可以改善體質(zhì),，提高免疫力,。二加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。練習(xí)中醫(yī)傳統(tǒng)功法,，如呼吸龜形功,、太極拳、八段錦等,，可以起到強(qiáng)身健體的作用,。三是調(diào)暢情志，充足睡眠,。對(duì)于焦慮或睡眠不好的人群,，可以采用五行音樂療法，借助適當(dāng)?shù)囊魳矾煼?，可以幫助放松壓力,，幫助睡眠。四是按摩保健,?？梢詫?duì)足三里、氣海,、關(guān)元等保健穴位,，按摩、施灸,。五是中藥熏蒸。將熏蒸中藥液加入洗凈的家用空氣加濕器中通電熏蒸,，或?qū)⒀糁兴幏湃脲佒谐掷m(xù)蒸煮揮發(fā),，每天1-2次。六是辨證施治,。到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),，由專業(yè)的中醫(yī)專家為您提供個(gè)性化的預(yù)防方案，更好提高免疫力,，達(dá)到預(yù)防效果,。