不能提前吃抗生素那還有什么好的辦法可以提前預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病呢？今天來(lái)自成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院/四川省中醫(yī)醫(yī)院兒科主治醫(yī)師周鴻雲(yún)來(lái)為大家講解,。
1.穴位貼敷：
三伏,、三九針貼 “針貼”是運(yùn)用撳針（皮內(nèi)針）代替以往藥物貼敷,，進(jìn)行穴位刺激，調(diào)節(jié)身體的免疫力,。根據(jù)人體生物鐘和大自然生物鐘的一致性,，以“天人合一”為目的，為了更好的達(dá)到調(diào)節(jié)人體免疫力的目的,，依據(jù)每年運(yùn)氣的不同遴選穴位,，在每年寒熱轉(zhuǎn)換的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——三伏天和三九天進(jìn)行貼敷，建議兩個(gè)時(shí)段都參與,，配合貼敷效果才好,。這種治療，每年都可以進(jìn)行,。
2.中藥香囊
中藥香囊是將具有解表散邪,、芳香醒脾等作用的中藥制成藥包，裝入布袋內(nèi),，可放在起居室或床頭,。中藥揮發(fā)的氣味可經(jīng)口鼻吸入呼吸道,，其中的有效成分對(duì)常見(jiàn)的呼吸道病菌有一定的抑制作用，起到預(yù)防呼吸道感染的作用,。
3.中藥足浴
中藥足浴,，俗稱中藥泡腳，是采用中藥煎煮液,，并將其調(diào)至適當(dāng)溫度,，來(lái)浸泡、熏洗雙足,，用以防治疾病的方法,。中醫(yī)認(rèn)為五臟六腑在足部有相應(yīng)的投影，且足部有多條經(jīng)絡(luò)通過(guò),，中藥足浴可以起到刺激穴位的作用,。通過(guò)溫?zé)嶂兴幖逯笠旱慕荩梢哉{(diào)動(dòng)氣血,、疏通經(jīng)絡(luò),、改善血液循環(huán)，使藥物成分得到更好的吸收,。起到保健及調(diào)理的作用,，提高身體免疫力。
4.中藥代茶飲,、食療,、方劑
中醫(yī)認(rèn)為，肺屬金,，與秋氣相應(yīng),。秋季氣候干燥，此時(shí)人體容易出現(xiàn)口唇咽干,、鼻腔干燥及大便干結(jié),、皮膚干燥有裂紋等癥狀。所以,，秋季飲食通常以滋陰潤(rùn)肺,、健脾潤(rùn)燥為主，如蓮子,、百合,、北沙參、玉竹代茶飲,，食物上可以適當(dāng)吃一些銀耳,、梨、藕、葡萄,、蘋果等,，少吃辛辣食物。方劑上可選用玉屏風(fēng)散,、藿香正氣散這樣藥性平和的中藥方劑服用，防中帶治,。
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