秋冬是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),，近期全國各地不少門診就診人數(shù)在不斷增加。據(jù)《人民日報》報道,，最近全國肺炎支原體感染人數(shù)在下降,，這說明有部分肺炎支原體感染的患者已經(jīng)進入康復階段,。

大病初愈，對于感染后的患者而言,，身體應(yīng)該怎樣調(diào)養(yǎng)恢復,？成都中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院兒科副主任中醫(yī)師孫香娟表示，調(diào)養(yǎng)身體,，中醫(yī)有其獨特優(yōu)勢,，對于肺炎支原體剛剛康復的患者而言,，可以采用食療的方法進行調(diào)理。

咳嗽,、汗多,、睡不好

支原體恢復期可通過食療調(diào)理

記者了解到，在肺炎支原體的康復期,，患者還可能出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽,、汗多、睡眠不好等癥狀,。對應(yīng)不同的癥狀,，可以通過不同的食材來進補。

“康復期的孩子可能會出現(xiàn)長時間干咳的癥狀,。對于本身就有抽動癥這類基礎(chǔ)疾病的孩子來說,，甚至可能把抽動癥尤其是發(fā)聲性抽動癥誘發(fā)出來，出現(xiàn)時不時清嗓子發(fā)聲,，或者怪叫等癥狀,。” 孫香娟告訴記者,，這些癥狀從中醫(yī)的角度而言,，常常和陰虛肺熱有關(guān)，家長可以選擇一些比較常用的食療方法,，比如給孩子煮一些蒸鮮梨,，熬一些甘蔗水、馬蹄水來進行調(diào)養(yǎng),。

恢復期可能會出現(xiàn)的第二種情況,，是孩子出汗多、不想活動,、吃飯減少,、大便量少不成形、時不時打嗝等,。這時通?？紤]是肺脾氣虛的表現(xiàn)，可以給孩子吃一些黃芪粥,、大棗粥,。同時，也可以嘗試蓮子,、山藥,、葛根,、芡實等食材,，做成粥或糕點都可以起到調(diào)養(yǎng)的作用,。

艾灸治療可嘗試

調(diào)養(yǎng)身體也要預防再感

據(jù)了解，除了咳嗽,、汗多之外,，有些孩子在康復期還會表現(xiàn)出睡眠不足的癥狀，一些本就注意力不集中的孩子注意力會更加不集中,，甚至有遺忘的表現(xiàn),。這種情況從中醫(yī)的角度來說，除了脾不足之外,，也有心不足的成分,，處于心脾兩虛的階段，除了食療也可以嘗試艾灸,。

“比如用艾灸時常灸一下足三里,、肚臍眼周圍或者大椎這些穴位，起到一個補脾益肺的作用,?！蓖瑫r，孫香娟還提醒,，除了調(diào)養(yǎng)身體,，在康復期還有一件非常重要的事情要做——防止再感染?！邦A防再感,，首先要保護孩子的脾胃，脾胃受傷就很容易罹患各種疾病,。飲食均衡,，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入的同時也要有各類蔬菜。保證足夠的睡眠以及多做一些戶外運動,，如果只進行室內(nèi)活動,，也會影響孩子的體質(zhì)?！?/p>

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