【配方】 胖頭魚頭1個(帶一段魚肉約500克),天麻6克,,肥肉50克,,凈冬筍30克, 熟火腿30克,,水發(fā)口蘑30克,,凈油菜心3棵,奶湯1500克,,香菜段10克,, 味精3克,米醋10克,,姜塊10克,,胡椒粉少許。
【功效】 平肝熄風(fēng),,止頭痛,。
【用法】 食用。
【制法】 天麻用水刷凈,,切成薄片,,用白酒浸泡,得天麻酒液20克,, 浸泡后的天麻片留用,;將魚頭去鰓洗凈,放入七成熱油中稍炸,,立即倒入漏勺內(nèi)濾去油,, 肥肉、冬筍、火腿切成片,;鍋中放入蔥,、姜、油,,燒熱,,投入姜稍炸, 放入肥肉片煸炒,,烹入料酒,、米醋,再加入奶湯,、精鹽,、味精、 胡椒粉,,調(diào)好口味,,燒開倒入砂鍋內(nèi), 把魚頭(嘴朝上),、冬筍片,、火腿片和口蘑片都放入湯內(nèi),,湯開撇去浮沫,,加入天麻酒液,蓋上蓋,,用小火燉30分鐘,, 再加入油菜心、天麻片,,揀出姜片,,約燉5分鐘,離鍋,,撒上蔥絲和香菜段即成,。
【來源】蔡武承等,家庭保健藥膳制作400法,,中國標(biāo)準(zhǔn)出版社,,1993
