腦血管病通常指腦血管的各類疾病,，常見腦動脈粥樣硬化,、血栓形成、血管狹窄甚至閉塞,、腦動脈炎,、腦動脈瘤、腦血管畸形,、腦動靜脈瘺等,，它們可引起大腦的缺血或出血性改變,，從而導致患者出現(xiàn)各種臨床癥狀,，嚴重可致殘廢甚至死亡。
一,、腦血管病的
主要表現(xiàn)有哪些,？
1.突發(fā)頭痛,，可以很劇烈或伴噴射性嘔吐。2.突發(fā)眩暈,，惡心嘔吐,，走路不穩(wěn)。3.患者一側(cè)手腳突然出現(xiàn)乏力,，麻木,，口角歪斜等。4.突然出現(xiàn)語言障礙,，可以聽懂但表達不出,；或患者既聽不懂，也表達不出,。5.出現(xiàn)飲水嗆咳,，說話咬字不清，“大舌頭”,。
二,、秋季為何是腦血管病高發(fā)季節(jié)？
秋天氣溫由暖變冷,，血管收縮,，會使血管變得更細，引起腦供血不足,，從而增加腦血管疾病發(fā)生率,；同時，由于天氣干燥,，導致呼吸會消耗更多的水分,，如不及時補充，會使得血液粘度過高,，血液流通不暢,，引起堵塞。秋季氣溫逐漸寒冷,，各種活動后的溫差變大,，導致血壓波動較大，血管承受的壓力也較大,，增加突發(fā)意外的風險,。
三、如何降低腦血管疾病發(fā)生的風險,？
卒中的危險因素較多,，可分為不可干預和可干預的危險因素兩大類。不可干預危險因素主要包括年齡和遺傳因素,，性別和種族因素目前尚有爭議,。高血壓是最明確,、最重要的可干預危險因素。其他可干預危險因素包括吸煙,、糖尿病,、阻塞性睡眠呼吸暫停、慢性阻塞性肺疾病,、慢性腎功能不全,、 高脂血癥和高同型半胱氨酸血癥等。合理膳食,，邁開腿,，良好的生活習慣仍然是保持健康的秘籍。
四,、中醫(yī)在秋季如何預防急性腦血管?。?/strong>
中醫(yī)認為,，秋季陽氣由升浮逐漸趨于沉降,，陽氣逐漸衰退，生理功能趨于平靜,，天氣干燥,，氣候漸涼且氣溫波動較大，故秋季是中老年人心腦血管疾病的“多事之秋”,，一定要注意以下三點哦,。
1.心態(tài)平衡、養(yǎng)精神
養(yǎng)精調(diào)神,，保持良好心態(tài),，心平氣和，避免精神緊張,、情緒激動,、過度勞累、熬夜等,。做到每日預防“三個半”：早晨醒來半分鐘后再起床,，起床后半分鐘再下床，下床時兩腿先下垂半分鐘再做其他活動,，避免情緒激動,。
2.合理膳食
中醫(yī)理論認為“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”,，秋季必須保養(yǎng)體內(nèi)陰氣,，當氣候變冷時，正是人體陽氣收斂、陰精潛藏于內(nèi)之時,，故應以保養(yǎng)陰精為主,。秋季氣候干燥,，汗液蒸發(fā)快,，應多補充些水分，平時可多吃些性平的水果如蘋果,，并且多吃綠葉蔬菜,，以助生津防燥，滋陰潤肺,。尤其是在清晨醒來,，喝一杯水可彌補夜間體內(nèi)流失的水分，稀釋血液,，減少腦血管疾病的發(fā)生,。
3.保暖御寒
秋季天氣變涼，要注意保暖御寒,，增強機體抵抗力,。因為肺部疾病極易誘發(fā)腦血管意外。保證睡眠,，睡覺時以平枕為宜,，高枕可能因腦血流減少、循環(huán)減慢而促發(fā)中風,。
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